Yogastudio Yogasana
yoga & mediteren
home
Yoga
Yogalessen
Meer yoga
Mediteren
Klankschaal concert
Yogawinkel
Lesrooster & tarieven
Praktische informatie
Even voorstellen
Contact
home

 
Welkom bij yogastudio Yogasana waar je in een kleine groep yoga kunt ervaren. De yogalessen en yoga specials worden in een sfeervolle yoga-
ruimte gegeven waar je helemaal tot jezelf kunt komen.

Yogasana kan je op verschillende manieren vertalen. Vanuit het Sanskriet laat dat zich het best vertalen als een houding die lichamelijk en geestelijk stabiel en harmonieus is. Het Latijnse sana betekent gezond.

yoga  houdt het lichaam gezond en ontspant


Yoga is een effectieve en duurzame methode om lichaam en geest in beweging te brengen en te ontspannen. Meer dan ooit streeft ons hele wezen naar evenwicht. Een fysiek, emotioneel, sociaal, geestelijk en spiritueel evenwicht. Dit vraagt om balans tussen inspanning en ontspanning, tussen doen en laten. Yoga maakt je hier bewust van.

Yogasana is lid van de Vereniging Yogadocenten Nederland, een beroepsvereniging die de kwaliteit van yoga waarborgt. Deze docenten hebben een vierjarige yoga opleiding gevolgd.

 Yogastudio Yogasana | photo by Sanne Couprie


Nieuw(s)

We bestaan dit jaar 10 jaar!


 
Klankschaal concert
lees verder...

Wat is yoga?
bijzondere yoga practice
  lees verder...

wekelijks
mediteren
start 25 maart
lees verder...